Les bénéfices des algues en cuisine : quatre raisons essentielles

Les algues, un trésor nutritionnel à petit prix # De nombreuses variétés, comme le wakamé ou la laitue de mer, sont vendues à des prix abordables et se conservent longtemps grâce à leur forme séchée. En plus d’être économiques, les algues offrent une palette impressionnante de nutriments essentiels. Elles sont…